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《海豚睡眠》软件介绍
海豚睡眠安卓版是一款睡眠辅助app，它能够帮助用户提高睡眠质量，解决用户睡不好、睡不着的问题。这软件的功能非常强大，具备睡眠监测、智能闹钟、睡眠改善、睡眠计划等功能，帮助用户培养睡眠好习惯。如果你平时饱受睡眠质量的困扰，那么就快来下载这款软件吧。
软件亮点
视听助眠白噪音与自然风光动图结合，视听助眠。睡眠行为监测与个性解读用行为标签记录睡眠，生成个性化的睡眠质量报告。
使用方法
1.睡前准备--设置闹钟，图文分享，绑定设备2.开始睡眠--日间行为标签，播放音乐3.结束睡眠--夜间行为标签4.睡眠报告--查看报告，文章阅读，补录标签，图文分享5.深夜福利社--精彩活动，午夜电台，夜猫子群，视频和短文6.个人主页--睡眠计划，睡眠报告，我的消息，我的设备，设置及帮助7.睡眠服务--监测睡眠状况，提高睡眠质量
【适用人群】
-短暂性失眠，需要助眠的人群-不规律作息、睡眠拖延症的人-受生活与职场中的压力导致失眠的人-具备生活价值观，希望通过工具展现自身自律性的人-希望排除身心焦虑和环境嘈杂，专注、冥想人群-有清晰的睡眠健康认知，愿意尝试改善睡眠
关于海豚睡眠app的内容就先介绍到这里了，需要这款app的朋友可以直接在本站免费下载使用哦。更多好用的软件，请继续关注系统族下载站下一期分享！
